对于颈椎经常疼的患者，刮痧和拔罐哪个治疗效果更好，应该区分一下颈椎疼痛的原因，不同原因导致的颈椎疼痛，采用不同的方法，效果比较好。

一般因为风寒侵入或局部血瘀所造成的颈椎疼痛，采用刮痧的效果比较好，由于湿邪入侵寒湿或者风湿导致的颈椎疼痛，采取拔罐的办法比较好，一般刮痧颈椎部经常选取的是足太阳膀胱经，因为这一条经络通过整个脊柱两侧，所以刮痧选这条经络效果比较好，拔罐一般选用的是颈椎部的大椎穴，这个穴对颈椎疼痛的效果比较好。

以上是颈椎病疼痛刮痧或拔罐儿的效果。