精子是平时说的精虫，精子是由睾丸生成的，它是男性的生殖细胞，精子和卵子相结合形成受精卵，受精卵进入女性子宫内，最终形成胎儿。

成熟的精子储存在精囊内，在性高潮时排出体外，最终是否能受孕也会受到多方面的影响，比如前列腺炎或者精囊炎，两种炎症均容易导致精子成活率下降，这时会影响正常受孕。

所以平时要避免前列腺炎和精囊炎的出现，可以通过预防尿路感染来预防以上两种疾病的产生，同时饮食方面可以适当进食含锌的食物，对精子的生成有促进作用。