无力可以适当地吃些氨基酸来缓解症状。

氨基酸是一种营养药物，可以起到缓解营养不良引起的身体无力、精神差的症状，但是要从根本上治疗身体无力才是关键，而氨基酸只能起到一定的缓解作用。身体无力多是由于体虚、气血不足、体质差、免疫力低下造成的症状，因此患者还要多补充营养、加强身体的锻炼来改善。

除了可以适当地服用氨基酸以外，也可以选择西洋参、黄芪等中药进行身体调理。但是需要注意氨基酸不可以长期地使用，以避免增加肝肾代谢的负担。

对于疾病引起的无力，要积极治疗原发病。