舌头长小泡可能是由于以下几种原因导致的：

1.如果患者平时不注意饮食，经常吃辣椒、大蒜、大葱等食物，或者患者经常吸烟喝酒，这种情况下时间一久可能就会导致患者的舌头出现小泡，同时还会伴随患者出现局部疼痛、发热、肿胀等症状。

2.也有可能是患者近期过度紧张，过度焦虑，平时压力过大导致的。

3.也有可能是患者在吃饭的时候不小心咬到舌头，从而使舌头黏膜出现损伤导致的。

4.也不排除是患者肝脏或其他器官上火引发的。

5.也有可能是患者自身的抵抗力比较差，导致外界细菌或病毒侵入舌头，导致舌头黏膜出现炎症造成的。

如果患者出现了以上多种情况，可以先服用相应的药物进行治疗，如果患者服用药物治疗，并且没有得到明显好转，还要及时去医院进行相关检查，查明引发舌头长小泡的具体病因，根据具体病因采取对应的治疗方案。另外，患者平时也要多注意休息，不要给自己施加太大的压力，要注意饮食清淡，合理进行饮食。