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深夜经常哭不一定是抑郁症,还有可能是其他原因造成的,例如因为受到了挫折,比较伤心造成等。一般出现抑郁症的患者,会表现出不想说话、心情压抑,经常感到莫名的烦躁。如果情况严重,还有可能出现自杀、自伤等倾向。
当患有抑郁症症状的时候,建议患者及时去医院的心理科、精神科进行就诊,明确诊断后再进行对症治疗。建议在平时生活中,尽量保持良好的心态,多和家人朋友进行沟通,调节自己的情绪。
同时,多做一些自己感兴趣的事情,转移注意力,尽量避免想一些令人伤心的事情。
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