沙尘暴天气来临后出门,适合戴N95或更高级的口罩。如果没有N95或更高级的口罩,也可以戴医用防护口罩,最好要戴防护眼镜。
沙尘暴天气一般不要出门,在家要关闭门窗,搞好个人及居家卫生。如果风沙进入眼睛,不要用手揉擦,需要用清水冲洗或眼药水滴眼。再就是要注意有严重心肺疾病的患者,还有儿童,沙尘暴天气不能出门,也不建议佩戴N95口罩,因为N95口罩戴上可以影响患者及儿童的呼吸,导致缺氧。
再就是沙尘暴天气要注意多喝水,多吃富含维生素C的果蔬,保持呼吸道通畅及湿润,可以缓解咽喉部不适的症状。
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