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人在伤心、难过的时候会反射到大脑,通过大脑皮层引起下丘脑功能出现紊乱,进而导致胃肠功能出现紊乱。胃壁的血供不足,血液流动过慢,影响消化吸收,胃平滑肌也会出现收缩痉挛,引起胃部难受。
要根本上解决胃部难受,首先要调节情志,保持愉悦的心情,避免有压力,不要悲伤、抑郁,消除思想顾虑,必要时可服用胃安神剂、消化酶、多潘立酮,促进消化,缓解胃部难受。
平时饮食要避免吃辛辣、刺激胃黏膜的食物,多吃养胃的食物,多做有氧运动,提高免疫功能。
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