大便果的功效与作用副作用

大便果可以调节肠道，身体内分泌，可以清除便秘，保持肠道通畅，但是大便果并不是药品，有一定的依赖性和副作用，平时要少吃。

如果长期吃大便果，容易引起药物性的结肠炎，大便果并不是药物，一般副作用比较小，副作用主要是看个人的身体，脾胃虚寒的人不宜吃大便果，容易导致腹泻。另外如果是月经期和孕妇也不宜吃大便果，容易引发流产或痛经。

大便果适合青年女性饮食不规律导致的便秘或是节奏快，压力大的人群，内分泌失调的人群，暴饮暴食的人群服用大便果比较好。