晨起头痛是睡眠不足的可能性很大，可以通过再睡一次来缓解疼痛。如果是经常性的头痛，要考虑是偏头痛的可能性。导致偏头痛的病因，多数是精神状态不好、焦虑等因素，需要用药调理。

除了偏头痛，晨起头痛也有可能是高血压造成，可以量一下血压。如果是高血压，需要在医生的指导下，服用降血压的药物控制，缓解头痛的症状。

建议对于不知名的头疼，还是需要详细检查一下。因为有许多颅内疾病，也有可能会造成频繁的头痛，甚至是呕吐，所以要观察一下自己除了头疼还是否有其他的不适症状。