怀孕期间的下腹疼痛缓解方式主要通过手术、药物和生活调理。怀孕期间的下腹疼痛原因有很多，比较常见的例如宫外孕所引起的下腹疼痛，主要通过手术或药物治疗的方式进行处理。

对于流产、早产所引起的下腹疼痛，可以通过药物抑制宫缩，起到缓解疼痛的目的。对于因子宫增大、周围韧带牵拉或假性宫缩所引起的疼痛，大多可自行缓解。

在妊娠期间由于孕激素的作用，使胃肠道蠕动减慢，还有可能因便秘而引起腹痛，通过饮食调理的方式，可以进行改善。