如何预防输尿管结石的再次复发

预防输尿管结石再次复发需要多喝水，注意饮食和卫生。

首先要多喝水，每天应该要保持2600ml左右的饮水量。这是预防输尿管结石复发最有效而简单的方法，通过生成更多的尿量稀释尿液中的浓度，可以减少尿结晶沉淀，预防结石复发。

其次，平时要尽量避免食用草酸钙含量比较高的食物，比如菠菜、坚果、杏仁等食物，这些食物的草酸含量较高，容易引起肾结石、输尿管结石。少吃嘌呤含量高的食物，比如海鲜、动物内脏等，可以预防尿酸结石。平时还要注意个人的下体卫生，避免尿路感染导致尿潴留，也可以预防输尿管结石。