怎么预防输尿管结石

输尿管结石是从肾脏形成的结石，排到输尿管，建议所有的结石患者排出结石后，应该做结石成分分析，这样我们就可以知道是什么类型的结石，才可以做到个性化的预防。建议所有的结石患者应该大量喝水，每天喝水量大于2500毫升，这样可以形成更多的尿液，可以稀释尿液中沉积物质的浓度，减少机体沉积，促进小结石的排出，多喝水，是预防各种类型结石最简单有效的办法。

对于草酸盐结石的患者建议应该控制浓茶，菠菜，番茄，芦笋等摄入，对于尿酸盐结石的患者控制各种嘌呤含量高的食物，比如各种动物内脏，对于所有的结石患者建议多次各种新鲜的青菜，水果，粗粮，纤维素的摄入，控制钠盐蛋白质的过度摄入。