引起头难受的原因较多，常见原因主要为以下几种：

1.血压异常。由于血压异常升高或降低，都可能导致头部难受，还可伴有头昏、恶心、呕吐等症状。应及时监测血压，明确是否为血压异常而引起。

2.睡眠质量不好。如果工作压力过大，思虑过多，导致晚上睡眠质量不好，多梦易醒，致使大脑不能得到足够的休息，容易引起脑神经功能紊乱，也会出现头难受。还可伴有精神状态不佳、身体乏力等表现。

3.慢性脑供血不足。常见于脑动脉粥样硬化患者，由于血管壁增厚、血管的管腔变得狭窄，致使血流不畅，导致大脑供血、供氧不足，也会引起头难受。