宝宝便秘消化不良怎么办

宝宝便秘消化不良可以采用下述方式调整治疗：

第一，改善孩子饮食，尽量保持饮食清淡。多吃有膳食纤维以及维生素的蔬菜、水果，对于油炸、上火食物就要少吃，推荐火龙果、猕猴桃等。

第二，服用益生菌。宝宝出现消化不好、便秘问题，很多都是肠道菌群失衡造成，可以在医生指导下适当服用益生菌，就能够对上述情况有所改善。

第三，腹部按摩。家长可以每天对孩子的腹部进行打圈按摩，将肚脐作为中心顺时针按摩30下，帮助排气和蠕动。

第四，适当运动。也能促进肠道蠕动，改善便秘。