宝宝便秘不一定是消化不良，也是需要看是什么原因导致的便秘。如果宝宝是母乳喂养，宝宝妈妈可以在饮食方面进行调理，少吃刺激性食物，多吃些水果和蔬菜，可以改善宝宝便秘的情况。

如果是混合喂养，可以在奶粉中加入益生菌调理宝宝的肠道，也可以宝宝适当地吃些果汁来缓解便秘。

如果宝宝是因为腹部的受凉或是吃奶过多导致的便秘，不排除是属于消化不良，可以适当地少食多餐。对腹部进行保暖或是补充些乳糖酶进行调理，就会逐步好转，可以顺时针方向按摩腹部