女性得内痔怎么护理卫生

女性如果得了内痔，主要的护理就是保持肛门局部的清洁，在排便之后内痔的部分如果发生了脱出，要及时地把脱出的部分送回到肛管直肠里面。

另外，在排便之后可以使用温水对肛门的局部做简单的清洗，保持肛门局部的清洁。

再者，要注意勤换洗内衣裤，注意保持肛门局部的干爽透气。避免穿一些窄小的劣质内衣裤，提倡患者穿尽量宽松的纯棉内衣裤。

在平时要注意多休息，避免疲劳、熬夜的情况，也要避免久坐、久蹲和久站。在饮食上尽量地增加一些高纤维素的饮食，适当地增加新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物、不要饮酒。