5个月的宝宝是可以吃米粉的。

一般情况下，孩子在4~6个月的时候就可以适当地添加一些辅食了，首先可以给孩子吃一些强化铁的米粉。刚添加辅食尽量要以流质、半流质性质的食物为主，而且刚添加辅食尽量要让孩子少吃一些，不要吃得太多。如果吃太多，有可能会加重孩子的肠道负担，容易导致孩子出现消化不良。

在日常生活当中注意保持孩子腹部保暖，避免受风着凉，一些生冷、冰凉的食物就不要给孩子吃了。