吹空调吹的腰疼起不来怎么办

吹空调导致腰痛、起不来，可以选择一些物理治疗的方法，配合一些药物治疗，往往会具有比较好的改善效果。

如果疼痛不是十分严重，可以采用局部热敷的方式，配合一些红外偏振光等，会有很好的缓解作用。如果活动受限明显，可以辅助以局部的推拿按摩手法，或者是针灸、拔罐等方式，具有舒筋通络的效果。

而疼痛活动受限严重，则考虑进行物理因子治疗，包括冲击波、超声波、微波等方式，能够松解肌肉、改善局部的循环代谢、缓解疼痛，也能够减轻局部的炎症。口服一些肌肉松弛药物或者非甾体消炎药物，往往具有更好的效果。