吹空调腰疼得直不起来，如果疼痛得比较严重，急性期可以给予口服依托考昔等药物进行镇痛、消炎、对症治疗，或者是给予外敷活血化瘀的膏药，缓解急性期的临床症状。

也可以在局部使用热水袋热敷一下，可以配合理疗，进行症状的改善，下地行走的时候，可以带腰围保护腰椎，晚上睡觉睡软硬合适的床，不能受凉吹空调。

如果症状特别严重，需要卧床休息，避免久站，避免久坐，远离受凉的环境。

吹空调导致腰直不起来，大多数是由于寒冷的环境导致腰部的肌肉、韧带出现了痉挛，慢性的炎症产生，引起的疼痛症状，或者是病人本身就有腰椎间盘突出症等腰椎的病变，受凉的环境导致腰椎间盘突出症症状加重引起。