动手术后吃什么对伤口好

手术后机体本身需要一些糖分、脂肪、蛋白质等物质的补充，才能促进伤口的愈合，所以手术后适当补充营养物质是非常重要的。

1、可以补充一些锌制剂，缺锌会使纤维组织功能下降，锌主要存在于木耳、海带等食物中。

2、适当补充脂肪，脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损，如鱼油。

3、优质的蛋白能够明显的促进伤口的愈合，如：牛奶、鸡蛋，鸡肉等食物。

4、也可补充一些维生素A、维生素C类的食物。如：胡萝卜、大枣、西红柿等食物。

手术后一定要多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不吃烧烤类食物，养成良好的作息习惯，不要吃生冷、油炸、太过油腻的食物，注意伤口的清洁和卫生，吸烟，心情不好，抑郁，沮丧都会影响伤口的愈合。