隐形眼镜的度数是通过框架眼镜的度数来换算出来，有一个比较复杂的公式。

因为隐形眼镜是紧贴在角膜表面，所以相对于框架眼镜度数会偏小，400度以内的隐形眼镜一般和框架眼镜的度数相等，400度以上的隐形眼镜度数要相应的减低50度就可以，如果存在散光是建议专业定制。

另外，临床上是不建议佩戴隐形眼镜，因为长时间佩戴会造成角膜缺氧，出现各种并发症，甚至会造成视力的永久性的下降。如果有必要佩戴，一定要注意隐形眼镜的清洁卫生。