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会阴裂伤后带来的肿胀多久能好,需要看水肿的程度,因人而异,大多在一周内都可以逐渐消退。
建议在产后勤换卫生巾,做好会阴护理和清洁,保持会阴部位的干燥和卫生,保持大小便通畅,避免便秘。温水毛巾外阴热敷,适当按摩,也可以配合物理治疗,都对于消肿有一定的作用。
然后饮食上应以清淡、易消化、富有营养的饮食为主,忌辛辣或多吃新鲜果蔬,避免过早的下地活动,一般都可以在一周内消肿。如果肿胀持续或加重,建议到医院治疗,以防血肿的形成。
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