发现自己有巧克力囊肿的患者，一定到医院积极对症治疗。只有当巧克力囊肿治好以后才能有正常排卵，才能正常受孕。

所以有巧克力囊肿的患者，自己是没有办法来缓解这种情况，绝大多数是需要通过手术的方式去治疗。治疗后一般术后用药防止巧克力囊肿复发，只有当恢复到正常以后才能正常排卵，正常备孕。

建议平时在经期禁止性生活，减少宫腔内检查，减少子宫内膜异位，如果有巧克力囊肿的患者一定要积极治疗，影响生育。