牙龈萎缩可以通过纠正刷牙姿势、药物治疗、手术治疗进行恢复。牙龈萎缩一般是由于习惯性横向刷牙、牙周炎、原发性牙龈萎缩引起的。

1.纠正刷牙姿势。刷牙用力过猛、长期横向刷牙都有可能造成轻度的牙龈退缩，轻度病变可以通过纵向刷牙、更换刷毛柔软的牙刷、使用保护牙龈的牙膏等缓解症状。

2.药物治疗。针对患者患有牙周炎引起的牙槽骨吸收，导致原本附着在牙槽骨的牙龈出现退缩，可以治疗牙周炎，局部应用抗生素，例如头孢哌酮、甲硝唑、替硝唑，待炎症消退后观察牙龈是否会回缩。

3.手术治疗。患者由于原发性牙龈萎缩不美观，要求手术治疗，可以通过膜龈手术。在彻底控制炎症的前提下将健康的牙龈组织移植至萎缩的牙龈区，从而适当增加牙龈的高度。