血液循环障碍患者可以做运动。

但是要选择合适自身的体育运动，比如练瑜伽、打太极拳、跳广场舞、游泳、慢跑、散步等。这些运动不仅可以加快血液流动速度，使纤溶能力增强、血液黏稠度降低，从而达到有效改善血液循环障碍作用，可以预防动脉硬化以及形成血栓情况发生，还能有效提高心肺功能，减轻心脏压力。

不过在运动过程中要注意掌握好运动时间，运动前注意做好热身运动，避免突然的运动而导致肌肉、韧带拉伤。但是如果有血液系统疾病导致，还需要针对性进行治疗，才能彻底改善血液循环障碍问题。