多吃多喝凉性的食物可以帮助祛痘吗

如果患者脸上产生了痘痘，从中医的辩证角度，是属于脾胃湿热或者是湿热熏蒸，都可以通过多吃或者多喝凉性的食物帮助祛痘的。

但是这些凉性的食品不要过度的吃，如果吃的过量，有可能会损伤患者的脾胃，从而影响到脾胃功能，这样就会得不偿失。但是如果在一定的限度内，可以通过这种食品的调节，有助于患者痤疮的缓解的。

比如如果是湿热熏蒸型或者是脾胃湿热型而造成的痤疮形成明显的炎症性的红肿，可以吃一些凉性的食品，改善这种炎症反应的状态。当然，如果炎症反应明显，仍然需要进行相应的药物治疗或者是物理治疗的。