年轻人突然阳瘘可能会自己恢。

突然阳痿这种情况对于年轻人来说往往是由于压力过大、过度疲劳、焦虑等情况引起，一般平时注意作息规律、适度锻炼、放松心情都有可能会自己恢复。当然一些泌尿生殖系统的感染也会引起阳痿，一般这种器质性的阳痿是不会自己恢复，需要去医院通过药物或手术治疗原发病。

建议去医院就诊做尿常规、精液常规及生殖器超声等检查明确病因，同时平时避免吃一些辛辣等刺激性的食物。此外也需要节制性生活，避免手淫等，饮食上可以建议吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的加强一些体育锻炼增强体质。