年轻人心前区疼的缓解，要根据具体原因选择相应的治疗处理措施。

年轻人心前区疼痛，尤其是在活动或劳动过程中出现的疼痛，首先应该考虑心绞痛，甚至心肌梗死。如果是心绞痛，可以用硝酸酯类的药物缓解，如果是心肌梗死，用一般的方式很难缓解，需要到医院进行抢救治疗。当然也有可能是其它原因引起的，比如左侧肋间神经痛、非化脓性肋软骨炎、肋间肌的慢性损伤等，可以用止痛药缓解疼痛。如果是纵隔炎、胸膜炎等引起的，应该以消炎为主。如果是反流性食管炎引起的，可以用抑酸药缓解。

对于年轻人心前区的疼痛，需要先做相应的检查，明确具体病因，才能做针对性处理。