上环以后阴道变松跟上环本身没有关系，而有可能是以往有过阴道分娩病史，导致的盆底肌肉张力下降，所以使阴道出现了松弛。

另外也有可能是年龄相对比较大，脏器出现了功能下降，所以也会导致阴道出现松弛的现象。还有就是相对比较瘦弱的情况下，盆底脂肪出现减少，也有可能会使阴道局部变松弛。所以就建议一旦阴道出现松弛，积极查找原因，并且要积极给予干预，比如可以做盆底的康复治疗，通过电刺激使肌肉张力有所恢复。另外，坚持做提肛运动，也能改善阴道变松的现象。

如果是相对比较瘦弱，建议一定加强营养增肥，使盆底的脂肪增加，改善阴道松弛的现象。