男性可以借助自己的力量或者工具来自慰。

自慰是人的一种本能，不是什么丢人的事，既往男性一般是借助自己的力量来自慰。目前随着社会的进步，有很多自慰的工具出现，包括飞机杯、充气娃娃等等。这些自慰工具的出现，能够大大提高性生活的快感，很多男性甚至对自慰工具产生了依赖，其实这都是不正常的现象。

虽然自慰是一种正常的生理反应，但是自慰也要注意节制，不要过度，因为过度的自慰除了对人的身体产生影响外，还会影响男性的心理健康，尤其是频繁的自慰会导致前列腺炎、精囊炎等男科疾病。