常翻动包皮有好处吗

翻动包皮确实有一定的好处，但过于频繁不好。

因为龟头被包皮紧紧包住，经常翻包皮，不仅可以让藏在包皮里面的深层垃圾和细菌污垢翻出来，而且定期使用高锰酸钾盆浴，还能保持局部卫生。有效预防龟头炎等疾病，也不会对性交以及勃起造成影响。但需要注意，不需要经常翻动。

龟头较为娇嫩、敏感，频繁摩擦容易红肿，定期地翻动就行。如果包皮存在过长现象，需要及时手术、去除隐患。

建议平时穿些宽松、透气性比较好的衣物。平时多休息，保持固定的性生活。