穿过紧的胸罩一般不会导致乳腺增生。

乳腺增生大多与体内激素有关系，由于体内的雌激素分泌旺盛，最终造成乳腺增生的发生，与穿过紧的胸罩没有直接关系。

乳房上有丰富的血管，神经和淋巴管，主要作用是对乳腺起着营养和代谢。经常穿过紧的胸罩会造成乳房受到挤压，局部的血液循环回流不畅，容易造成乳房局部缺血、痉挛，刺激乳腺组织，引起乳房胀痛。

所以，平时要穿宽松舒适的胸罩，以免对乳房的组织造成刺激，可以降低乳房胀痛的几率。