左侧的舌根部位连着喉咙处，如果有疼痛感，可以通过下列几种方式处理：

1.适量饮水，改善身体内的火热旺盛等现象。

2.观察舌根连着喉咙处是否有明显的疱疹，或者糜烂的异常存在。

3.如果疼痛感长时间不能好转，应就医检查舌根连着喉咙的部位，是否存在急慢性的炎症感染、疱疹溃烂或者溃疡等异常，之后服用相对应的抗生素药物，或者促进黏膜修复的药物治疗。治疗期间最好不要吃各种有刺激性气味的食物。