在发生脚趾头骨折后，首先需要注意停止下肢部位的活动，不要着凉。因为在活动时，容易发生脚趾头部位骨折、移位，也容易伤及脚趾头两侧的神经、血管。

在着凉后，会导致局部血流速度减缓，影响骨折正常愈合。在饮食上，需要注意不要吃辛辣、刺激的食物，防止加重骨折部位出血量，使局部肿胀、疼痛情况进一步加重。

出现脚趾头骨折后，应该及时地进行X线检查，明确骨折的类型，采取相应正确的治疗。比如可以通过保守的方法，给予局部复位、脚趾板外固定，应用跌打损伤的膏药、口服接骨类的药物，加速骨折恢复。