冬天脸上干燥起皮,可以采取以下方法缓解:
1.选择一些适合自己的,没有刺激性或者刺激性比较柔和的护肤霜、润肤乳来使脸部皮肤保持水润,防止由于空气过于干燥、不当的护肤所致的皮肤干燥。
2.每天多喝一些白开水,最好保持在2000mL左右。
3.保证充足的睡眠、不熬夜,不吃辛辣、刺激性、油炸类食物,多吃新鲜的蔬菜、水果以增加机体水分。
4.对于是患者皮肤性疾病,比如湿疹、油脂性皮炎、过敏性皮炎等引起的冬天皮肤干燥,还需要及时就医,给予相应的药物治疗可以缓解症状。
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