外痔疮的调理主要就是保持肛门局部的清洁。另外，就是避免作息时间的不规律，还要避免辛辣刺激性的饮食。在平时的时候也要尽量的避免久坐、久蹲、久站的情况。外痔疮如果没有任何的症状，一般不需要进行治疗。

外痔疮一般是发生于齿状线以下的痔疮，会在肛门口的位置形成柔软的突起。当外痔疮发生水肿或者有血栓形成的情况下，会出现局部的疼痛，还可以引起肛门的异物感。

对于有症状的外痔疮，还是要建议进行治疗，主要也是以药物的对症治疗为主，必要时也可以考虑手术切除。