怀孕初期血糖高中午吃什么饭

怀孕初期血糖高，中午可吃一些杂粮和吃一些牛奶、馒头。

如果在怀孕初期有血糖增高的情况时，需要控制饮食，尽量少食多餐。可以适当地吃一些山药、芋头、玉米等食物，也可以吃一些新鲜的蔬菜，比如花菜、茄子、芹菜、豆制品等，也可以吃一些含糖分比较低的蔬菜代替水果，比如西红柿、黄瓜。

怀孕期间如果确诊有糖尿病，在饮食方面要特别注意。避免吃含糖分比较高的水果和食物，不可以吃蜂蜜或者麦芽糖等含糖量高的甜品食物。每天可以增加蛋白质的摄入，多吃鱼类、禽类、豆类等优质蛋白丰富的食物。