孕妇晚上出现胃难受的时候，可以喝一些温热的水，可以稀释分泌过多的胃酸。

胃难受时不要吃酸性水果，或者不易消化的食物，加重疼痛，不要吃辛辣的食物，可以喝一些清淡的粥。如果是饭后不消化引起的胃部不适，可以适当运动增加胃肠道蠕动和消化。不要吃容易产生气体的食物，比如洋葱，吃东西要细嚼慢咽，有利于消化和吸收。

要保持心情舒畅，情绪不好时影响饮食，并且生气时吃饭很容易造成胃难受发生，影响肠胃功能。