脑袋僵硬、嘴唇发麻,这种情况很可能是颈椎病压迫神经导致,具体病因需要到医院做CT检查或者核磁共振来确诊。颈椎病患者需要注意以下事项:
1.避免长时间保持一个动作,如长时间的开车、使用电脑、看手机等,避免颈椎病病情加重。
2.要坚持做颈部保健操,促进颈部血液循环,增强颈部肌肉力量,从而增强颈部的稳定性,可以缓解颈椎病的症状。
3.日常生活中,要注意安全,避免身体受到意外伤害,以免加重颈椎病。
4.睡觉时尽量不要枕枕头或者枕很低的枕头,有助于缓解颈椎病。
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