中午睡觉睡醒头痛是怎么回事

中午睡觉睡醒头痛，可能为以下几方面的原因所引起：

1.睡觉的时间过短。如果上午工作过于劳累，导致大脑特别疲劳，而午睡时间很短，导致大脑不能得到充分休息，致使睡醒后大脑仍旧处于疲劳状态，很可能会诱发脑血管痉挛收缩而引起头痛。

2.睡觉的时间过长。在午睡时大部分人处于浅睡眠的状态，导致迷走神经的兴奋性增高，致使脑血管扩张，如果睡觉时间过久，很可能引起脑供血不足，使大脑处于缺血、乏氧的状态，进而引起头晕。

3.午睡环境不好。如果是在封闭的空调房内午睡，由于空气流通不畅，导致脑组织乏氧，就会在睡醒后头晕。