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睡完午觉后头痛怎么回事

发布时间: 2021-02-05播放次数:53
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睡完午觉后头痛,可能是头部着凉或者是睡眠时间过长所引起。

如果在中午睡觉时,室内开着空调或者风扇,可能会导致头部着凉,从而刺激头部的血管与神经,在睡醒以后,就会出现头痛的症状。

如果在中午睡觉时,处于浅睡眠的状态,可能会使迷走神经兴奋,导致局部的脑部血管扩张,睡眠时间过长时,容易引起脑供血不足,就会引起头痛。

因此,在中午睡觉时,一定不要让空调或电扇直吹头部,温度也不要过低,睡眠的时间不要过久,避免在睡醒以后出现头痛。

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