腿总软的情况，需要检查清楚，理疗，应用药物，同时严重时进行手术治疗。

腿软可能是因为劳累或者是因为椎间盘突出等疾病，压迫神经造成，以及颈椎病、腰椎病、胸椎病等压迫脊髓，造成了腿软无力。一般这种情况要进行一定锻炼，避免不良姿势。比如久站加重了炎症刺激，可以进行主动、被动屈伸、抬腿锻炼，增强局部肌肉的力量。

同时，要检查一下颈椎到腰椎有没有椎管狭窄，压迫脊髓，造成的腿软。药物治疗，严重时需要进行手术治疗，还需要注意腿软有没有伴随着静脉的曲张。有动脉栓塞供血不足这种情况，可以针对血管的情况，应用弹力袜或者手术。

腿软还要注意有没有一些电解质紊乱、缺钾，或者其他的疾病造成的腿软，像严重关节炎肌肉无力等，需要适当对症治疗。