哺乳期拉肚子如果症状不是非常严重尽量不要吃药，因为某些药物成分可能会通过乳汁传递给宝宝。

宝妈可以多喝一些热水，吃一些容易消化吸收的粥类，或是将苹果蒸熟后食用也有止泻的功效，通过食疗的方法进行治疗，另外要注意腹部保暖。

如果腹泻的症状比较严重，要及时去医院进行检查，在医生的指导下选择对症且适合哺乳期妈妈使用的药物，这样可以降低药物成分对宝宝产生的副作用。必要时宝妈也可以先暂停哺乳，等到身体恢复健康后再继续给宝宝喂奶。