这个问题首先要明确到底捐的是骨髓液还是外周血的造血干细胞。如果是捐的是外周血造血干细胞，对人体基本上是没有什么危害，和在血站献血是类似的。而捐骨髓液对人体的危害主要是骨髓穿刺的损伤。

如果需要捐骨髓液，需要多部位的骨髓穿刺，才能取得足够量的骨髓液进行移植，但目前这种方法基本上已经属于淘汰的状态。大部分移植都采用外周造血干细胞移植。经过使用激动剂，使得造血干细胞从骨髓释放到外周血，再由单采机把造血干细胞分离出来，这种方法和血站采集血小板的方法是类似。

主要的不良反应和不适的症状主要是由于打动员剂之后，可能有部分供者可能出现一过性的发热、骨头酸痛等症状，部分供者可能会在采集之后由于采集液的问题出现一些低钙抽搐的情况，大部分症状都是一过性的。这些不良反应很快都能消失，并不存在一些持续或构成严重的伤害。