睡觉左手指发麻，常见于以下几方面的原因：

1.如果在睡觉时姿势不正确，导致左上臂的正中神经或桡神经受到压迫，就会出现左手指麻木。可通过解除压迫，并适当按摩或活动左侧胳膊、手指，有利于手指发麻的症状快速缓解。

2.周围神经病变。常见于酒精中毒和糖尿病患者，由于神经末梢血液循环不畅，再加上睡觉时身体的血流速度减慢，就会在睡醒后出现明显的手指麻木症状。

3.颈椎病。常见于神经根型颈椎病，由于睡觉时长时间保持固定不变的姿势，导致颈部肌肉紧张、痉挛，对局部神经根产生压迫，进而引起手指发麻。