揉眼睛不会导致视网膜脱落。但是经常用手揉眼睛很容易导致眼睛出现急性结膜炎，所以在日常生活中不要经常随便揉眼睛。

此外，视网膜脱落比较容易发生于高度近视的患者人群。高度近视的人群眼轴一般都特别长，所以当眼睛受到撞击，或者进行高空刺激性运动的时候，就比较容易导致视网膜脱落。

因此，如果本身是高度近视的患者，建议定期进行眼底检查。眼底有变化的时候，早期治疗就好。所以，在日常生活中也不要过度紧张，过分担心。