脸上有斑怎么淡化

脸上有斑需要严格防晒，注意饮食，可通过外用药物涂抹、物理方法治疗。

紫外线的照射会导致色斑加重，所以日常防晒比较重要，可以减少黑色素合成。饮食上应避免含黑色素较多的食物，可以多吃含维生素C、维生素E丰富的食物，能补充大量营养元素，淡化面部的色斑。

也可在医生指导下给予脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等药物外用涂抹，能起到淡斑的作用。必要时可以到医院的皮肤科就诊，通过美容激光、光子嫩肤、水杨酸换肤等方法进行治疗，可以淡化色斑。