关节炎最常见原因是季节性外力损伤，比如剧烈活动或直接的暴力损伤，一般在活动量大的青壮年中更常见。

此外，一些中老年患者由于慢性且逐渐加重，长期的磨损，如负重或盘腿、跪坐等运动更为常见。以前可能有过大量的锻炼活动或长期的负重工作，经过多年的积累，到了这个年龄就会发病。

还有一些理化因素，如受凉或下雨等外界因素都可能导致关节炎，这在老年人中也很常见。也有骨质疏松症患者，这在中年和一些绝经后妇女中很常见，因为其患有骨质疏松症，在关节负重磨损的过程中会加速关节的退化。