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关节损伤易发人群主要为运动员、肥胖人群、中老年人群。
运动员高强度的运动,容易使关节软骨长期遭受高强度磨损,使关节产生退变性改变,引发关节损伤。
肥胖人员会使关节长期遭受过度负荷,尤其髋关节和膝关节,属于承重关节,长期遭受重力压迫,关节磨损和退化会更加严重,容易引发关节损伤,也可引发关节炎。
中老年人群,随着年龄逐渐增大,关节也会逐渐产生退行性改变,容易引发关节损伤。人们在平时对关节要做好保护,多注意休息,不要过度劳累,避免长期进行高强度运动。
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