怀疑自己有高血压的人患者，可以到当地医院心内科门诊进行测量血压。临床上一般认为收缩压大于140，舒张压大于等于90，在排除情绪、运动及进食等因素的干扰情况下，不同时间段3次测量都能够达到这个水平，就可以定为高血压。

有的人对血压的增高会有很明显的头晕、头痛等症状，这时及时测血压可以帮助发现血压的升高，也有的患者对血压的升高表现不明显，容易被忽视。临床上常见这样一部分人，是在健康体检或者无意的测量血压中才发现血压升高的。

所以，健康体检很重要，可以帮助尽早发现高血压以及其它的没有症状的疾病。